A utilização correta da escova de dentes é crucial para uma boa higienização oral. Siga estas dicas:
1- Com a escova a 45º, escove entre a linha das gengivas e dentes;
2- Faça movimentos suaves e circulares;
3- Alterne para cima e para baixo, ao longo dos dentes;
4- Escove-os durante 2 a 3 minutos;
5- Vá alterando a posição da escova para facilitar o acesso às zonas difíceis.

Uma recomendação da equipa de Medicina Dentária Arrifana de Sousa