A utilização correta da escova de dentes é crucial para uma boa higienização oral. Siga estas dicas:

  1. Com a escova a 45º, escove entre a linha das gengivas e dentes
  2. Faça movimentos suaves e circulares
  3. Alterne para cima e para baixo, ao longo dos dentes
  4. Escove-os durante 2 a 3 minutos
  5. Altere a posição para aceder às zonas dificeis

Uma recomendação da equipa de Medicina Dentária Arrifana de Sousa

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